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Blog

Stage pro Irène Grosjean

Stage réservé aux professionnels chez Irène Grosjean et sa fille Sylvie.
De beaux moments de partage, d'expérimentation et de compréhension du vivant avec l'envie de partager tout cela avec vous lors de nos prochaines consultations et séjours (dates en 2020).

STAGES ET SEJOURS EN 2020

La ressource de Lôo               Régénération par l'alimentation vivante et le mouvement.                                                 Devenez acteur de votre santé   Un lieu verdoyant et reposant ou se ressourcer et prendre le temps d’apprendre et de comprendre les fondements de l’être humain lors d’applications naturopathiques pratiques et théoriques. Le monde va v ...

perdre du poids durablement

Perdre du poids durablement

Vous souhaitez perdre du poids durablement et sans nuire à votre santé? Pour mieux vous accompagner vers cet objectif je vous propose de répondre en quelques clics à ce petit questionnaire. Cela ne vous prendra pas plus de 5 minutes! 

Journée bien être à Arbrakabane

Profitez d'un moment de détente à Arbrakane le 21 septembre 2019

Journée cocooning

Un moment pour soi dans un cadre idyllique avec  des professionnel du soin et du bien être....

La cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque est une technique de relaxation et de biofeedback visant à réguler la variabilité du rythme cardiaque et qui a été mise dans les années 1990.

Atelier gestion du poids et des émotions

Atelier minceur organisé en petit groupe dans une ambiance bienveillante et conviviale à l'espace Algo beauté de Saint Gaudens.

C'est le printemps

Pourquoi les jus sont intéressants dans la détox?

Et si tout commençait le matin ?

Eh oui et si tout commençait le matin, dès le petit déjeuner ?

Atelier algues et graines germées

Atelier algues et graines germées

Les graines germées : des bombes de vitalité

Atelier fermentation

Les aliments fermentés pour renforcer votre microbiote.

Joyeux Noel

De joyeuses fêtes de fin d'année.

Ateliers Sonaturo 2018

Les ateliers 2018 de Sonaturo.

Ateliers de décembre 2017

Desserts de fêtes et chocolats.

Atelier premiers pas en alimentation vivante

Et si vous veniez découvrir les bienfaits d’une alimentation saine.

La trousse à pharmacie naturelle pour vos vacances

Et si vous prépariez une petite trousse 100% naturelle pour parer aux petits bobos de l’été?

Atelier farandole de recettes colorées pour cet été

Merci aux participants pour leur bonne humeur et le partage.

Dernier atelier avant l'été

Farandole de recettes colorées pour cet été.

Atelier petit déjeuner vitalité

Envie de vitalité, de joie et de bonne humeur dès le réveil?

Joyeuses Pâques

Vivre pleinement le moment présent avec des douceurs de Pâques.

Soutenez votre foie il vous le rendra

Vous vous sentez fatigué, vous avez des problèmes de digestion ?

Nouveau : Les ateliers en alimentation vivante

Sonaturo se développe en 2017.

Très belle année 2017

Très belle année 2017

Atelier gourmandises de Noël sans lait sans gluten

Quelques desserts sains et gourmands pour ces fêtes de fin d’année.

Entrez dans la joie de l'hiver ... sans déprime

Entrez dans la joie de l'hiver.

Quand maigrir devient impossible

Quand maigrir devient impossible.

Atelier d'initiation à la reflexologie plantaire

Initiation à la réflexologie.

La prévention hivernale

Respecter les réactions de l’organisme.

Les bonnes résolutions de la rentrée

Reprendre une activité sportive, arrêter de fumer, se consacrer du temps pour méditer ou se relaxer…. mais également manger sainement.

Ateliers cuisine

De nouvelles dates pour les ateliers Sonaturo.

Atelier Cuisine

Et si vous arretiez le lactose et le gluten.

Bonne année 2015

Bonne Année 2015.

Tisane D-Tox ton foie

Soulager son foie d’éventuels petits excès.

Premiers refroidissements

Il commence à faire froid ?

La vitamine D

Manque de vitamine D : l'épidémie du siècle.

La spiruline

Un complément alimentaire de premier ordre.