Voici comme promis les prochaines dates des ateliers à venir.
ATELIERS CUISINE
Limité à 7 personnes par atelier et 3 minimum (réservation obligatoire)
1-Atelier CREATION DE BARRES ET BOULES d’énergie
Samedi 23 mai 2015
De 15h30 à 16h30
Participation 10 euros
Venez découvrir des recettes très simples, rapides à réaliser, faciles à transporter pour le goûter, le sport… et délicieusement saines !
2-Atelier PETITS DEJEUNERS VITALITE
Samedi 06 juin 2015
De 10h00 à 11h30
Participation 15 euros
Autour de plusieurs recettes, découvrez de nouvelles idées de petits déjeuners sains et nutritifs pour démarrer la journée du bon pied !
3-Atelier LAITS VEGETAUX ET MILKSHAKES AUX SUPERALIMENTS
Samedi 13 juin 2015
De 16h00 à 17h00
Participation 10 euros
Comment fabriquer soi-même ses laits végétaux, leurs apports nutritionnels et la découverte de quelques superaliments
4-Atelier JUS VERTS ET SMOTHIES VERTS
Samedi 27 juin 2015
De 10h30 à 11h30
Participation 10 euros
Différence entre jus et smoothie, utilisation d’un extracteur, quels jus pour quels bienfaits….
5-Atelier L’HUILE DE COCO
Samedi 4 juillet 2015
De 16h00 à 17h00
Participation 10 euros
A la découverte d’une huile peu connue et de ses multiples bienfaits ! Quels usages en cuisine et au quotidien